⚠️QUITAR CIÁTICA, te enseño cómo quito una hernia L4-L5 por microcirugía (endoscopia biportal) #Medicina #Doctorvic
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Sistema inmunológico, zona core, cortisol, sistema nervioso😟 lo se, son muchos conceptos los que intervienen en una rehabilitación de hernia discal, pero calma, comienza por lo básico👇🏼 . 🌟no alcohol . 🌟no etapas de ira sostenidas . 🌟no etapas de estrés sostenido . 🌟no azucar . 🌟desarrollo de fuerza, resistencia y flexibilidad . El resto es mantener el proceso a través del tiempo, si quieres saber qué ejercicios son los adecuados para tu tipo de hernia y objetivos físicos; dale click al
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🌟La hernia discal es un mensaje, un mensaje de la vida, este mensaje dice así: . 🗣️: Has tenido hábitos negativos como exceso de estrés, pocos periodos de silencio, mal manejo emocional, nutrientes incompletos, exceso de ultraprocesados, esto te ha llevado a una discopatia . Esta discopatia es una oportunidad de cambio, el comienzo es analizar ¿qué te llevó a ella?, si logras identificar lo que causó la hernia sería muy fácil curarla, pero hasta no identificarlo estarás en un bucle infinito de
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Respuesta a @Fockusz cómo evitar hernias después de cirugía de vesícula #vesicula #hernias #cirugia #biliar #piedras
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A HÉRNIA PODE VOLTAR DEPOIS DA CIRURGIA? Descubra o que realmente aumenta o risco de recidiva! Você fez uma cirurgia de hérnia ou conhece alguém que está se preparando para operar e tem uma dúvida muito comum: a hérnia pode voltar? A resposta é sim, mas isso não significa que a cirurgia deu errado. Neste vídeo, o Dr. Márcio Fernandes explica de forma clara quais são os fatores que aumentam o risco da hérnia reaparecer, como reduzir esse risco e quais cuidados são fundamentais no pós-operatório.
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👇🏽 Importante Tener una hernia de disco no significa que vayas a tener dolor necesariamente. Una revisión de 33 estudios analizó las pruebas de imagen de 3.110 personas que no tenían ningún síntoma. A pesar de no sentir dolor: • El 37 % de las personas de 20 años presentaba degeneración discal. A los 80 años, este porcentaje alcanzaba el 96 %. • Las protrusiones aparecían en el 29 % de las personas de 20 años y en el 43 % de las de 80 años. • Los abombamientos discales también eran frecuentes
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🧠 No todo dolor de espalda significa una hernia de disco. Una contractura muscular, una discopatía y una hernia de disco pueden causar molestias similares, pero tienen causas, tratamientos y niveles de gravedad muy diferentes. Identificar el origen del dolor es el primer paso para recibir el tratamiento adecuado y evitar que el problema avance. Si el dolor persiste, se acompaña de debilidad, hormigueo o pérdida de sensibilidad, es importante acudir con un especialista para una valoración. #DrAl
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Understanding Hernias and Health Choices: Lupita's Story
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