Daniel Kubik COACH & IFBB PRO on Instagram: "Über 400 Athleten habe ich bereits im Lifestyle Bereich sowie im Bühnenbodybuilding betreut und 99 Prozent davon hatten eines gemeinsam… Die Bauchmuskulatur war solide, aber weit entfernt von einer wirklich starken Midsection. Sind wir mal ehrlich. Jeder will ein gutes Sixpack haben. Eine starke Körpermitte spielt im Schwimmbad, im Alltag und vor allem auf der Bühne eine entscheidende Rolle für die gesamte Athletik und Optik. Die Midsection macht eine
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