De plus en plus pratiquée, la marche nordique a de nombreux intérêts pour la santé. Un physiothérapeute fait le point et délivre ses conseils pour s’y mettre. À la campagne, à la montagne, sur une ...

À la campagne, à la montagne, sur une plage ou même en ville, il n’est plus rare de croiser des adeptes de la marche nordique, ce sport qui consiste à marcher avec des bâtons semblables à ceux ...

La section marche nordique de la Jeanne d’Arc lance une nouvelle activité à la rentrée. Il s’agit de la marche avec des bâtons dynamiques (BungyPump). Cette pratique aide, entre autres, à une ...

Pendant longtemps, la marche nordique et la randonnée avec bâtons ont été considérées comme des activités réservées exclusivement aux montagnards ou aux alpinistes chevronnés. Cette perception a ...